چه کنیم که از عالم و آدم متنفر نباشیم؟

چه کنیم که از عالم و آدم متنفر نباشیم؟ توجه به نکات ظریف و همدلی با دیگران پادزهر افکار غیرمنطقی است. خیلی مهم است که درک کنید، افراد بد یا خوب نیستند. اگرچه کار آسانی نیست، هر بار که به رفتار یا باور فردی فکر می‌کنید، خودتان را جای او بگذارید. همانطور که شما برای باورها و رفتارهای خود دلایلی دارید، دیگران هم دلایل خود را دارند. با چند ترفند ساده می‌توان احساس نفرت را مهار کرد و از عوارض آن در امان ماند: پرهیز از تفکر «همه یا هیچ »: اگر تنفرتان از دیگران دیگران ,متنفر نباشیم؟ منبع